小红书笔记限流怎么解决，小红书笔记限流多久恢复原样？

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小红书笔记限流？试试这几个方法恢复。

最近有私教学员问我，他说他的账号是不是被限流了，又不知道哪里出了问题。今天我来告诉你，如果你的视频被限流了要怎么去解决？有几个方法。

·第一、要看你的账号是哪一种限流，是单篇笔记限流，还是账号整体限流。如果是因为单篇笔记的一些违规，比如说一些违禁词、敏感词过多的话被检测到，就完全不需要担心，就直接把有违禁词的笔记删除掉就可以了，或者根据他那些要求来修改笔记的内容就行。

重点说一下账号的限流，这个其实是已经触碰到了平台的底线了。整个账号被限流的时候，无论你发什么样一个内容，其实都没有流量，你那个小眼睛可能都不过百。账号限流怎么去解决？

·第一、不要硬刚，一定要停止一些违规的操作。平台不让你发什么结果你一定要去发，这个对于你来说这个账号一点好处都没有。

·第二、检查一下你的账号已经被违规的笔记删除了没有或者隐藏。

·第三、要保持优质的内容输出，还要用工具去检测一下你不能让笔记里面再有一些违规的词。

这样坚持三十天，一般来说你的账号就会恢复正常。如果你的账号三十天还出现限流怎么办？说明你的违规就比较严重，正常情况下，严重违规的平台其实都会给你发送一个战略的信。

遇到这种情况你要积极的在平台上去申诉，在小红书里面你可以点击帮助和反馈然后点账号申诉。如果是笔记违规就点笔记申诉，是账号违规就点账号申诉。申诉的时候千万不要说自己被平台针对了，就说已经删除了违规笔记，记住这个词很关键，希望平台把账号恢复一下。

一般来讲情这种情况下只要做的不是特别过分，三十天都正常，你没有发一些有问题的笔记，都会给申诉成功。如果你出现过我刚刚讲的情况，可以去试一试。

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